Diario de nimery, 26 sep. 18

утро уже не утро без ФС. А ещё я смотрю, что я слишком загоняют по поводу съеденного и вообще по поводу еды.... Боюсь как бы это расстройством психическим не стало.
А ещё думаю эти все заморочки с едой от безделья, когда я впахивала на двух-трёх работах, вообще некогда было о еде думать)) Скучаю по работе...
81,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2018:
2623 kcal Grasa: 224,51g | Prot: 132,08g | Carbh: 13,94g.   Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Bonfesto Маскарпоне, Яйцо Куриное. Almuerzo: Велком Рулька Бескостная Свиная Копчено-Вареная, Каждый День Крыло Копчено-Вареное, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Слабосоленая, Умалат Сыр Адыгейский. Pasa Bocas / Otros: Bonfesto Маскарпоне, Молоко (Цельное Молоко), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо Куриное, Углеводов.Нет Смесь для Низкоуглеводной Выпечки Пампушек.Нет. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

27 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
согласна 
25 sep. 18 por el miembro: vikmary
а я рада, что у меня есть время на такое "безделье" (хотя я работаю) это прекрасно когда есть время заняться собой, а впахивать на 2,3 работах забывая о себе на прочь... ну не знаю... это уже садомазохизм какой то. Просто надо учиться все делать с пользой и в удовольствие😉  
25 sep. 18 por el miembro: vodolei4nk
я на одной как на трёх впахиваю :). но удовольствия в последнее время что то совсем от этого не получаю 
26 sep. 18 por el miembro: Птица Галка
vodolei4nk, так я получала удовольствие от работы своей)) иначе бы она не заполнила так много времени в моей жизни, так уж случилось, что мое хобби стало моим основным доходом, ну и работа не мешала мне заниматься спортом, ходить на массаж, к косметологу, парикмахеру и прочим, это не значит что я забила на себя и только работала😊 я не говорю, что контроль себя это плохо, это замечательно и привести себя в форму и прочее, но не думать же о еде сутки на пролет, именно этот момент во мне меня раздражает, я стала анализировать почему так происходит - потому ,что раньше моя жизнь была более насыщенной и занятой, и о том что бы съесть я думала непосредственно перед едой, а не практически весь день 
26 sep. 18 por el miembro: nimery
nimery, мммм, если весь день думаешь о еде, значит действительно, что то идет не так. С этим надо бороться!(С) и сдается мне, что дело тут совсем не в свободном времени. Удачи в решении этой задачи😉 
26 sep. 18 por el miembro: vodolei4nk
Эхх... Знакомое ощущение. Пятый день я в декрете, много свободного времени, если посплю потом угрызение совести и нужно что то срочно сделать. Появляются постоянные мысли о еде и как не набрать за эти 2 месяца до родов "миллион" кг😊 
26 sep. 18 por el miembro: Марина ✌
скажу я вам (моему сынульке годик) забейте на всё,отдыхайте,гуляйте, наслаждайтесь,ешьте что хотите только не сладости и мучное.....через пару месяцев вы будете ценить это время,потому что времени как раз у вас не будет🤣 
26 sep. 18 por el miembro: anya.konstantinova
Это я Марине Нижний Тагил 
26 sep. 18 por el miembro: anya.konstantinova
Спасибо 😁 если честно я кайфую от этого времяпрепровождения. Первый сынок (5 лет) в садике и я пока захлебываюсь в этом, не знаю куда рванутся, за что схватится.. Я 🗽 СВОБОДЕН  
26 sep. 18 por el miembro: Марина ✌

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de nimery


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.