Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
|
100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2380 kcal
|
Grasa: 92,06g | Prot: 141,81g | Carbh: 243,25g.
Desayuno: Яйцо, Чай, Томатная Паста, Магнит Яблоко, Подсолнечное Масло, Папа Может Сосиски Сочные. Almuerzo: Слобода Майонез, Плов с Куриной Грудкой, Борщ со Свининой. Cena: Здрава Крекер Французский Прованс, Экопродукт Чеснок Маринованный, Помидоры, Болгарский Перец, Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами. Pasa Bocas / Otros: Зерница Пряники с Клюквой, Чай. más...
|
|
2777 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pestovosite
|