Наконец то !!! Я увидела желаемую цифру на весах!!! Ура))) Ну теперь уйду на поддержку и буду ставить новые цели)
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 57,71g | Prot: 113,55g | Carbh: 132,64g.
Desayuno: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Банан, Хохланд Сыр Творожный Cremette Professional, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Кофе, Fit&Sweet Маффин, Мясновъ Венигрет, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям. Cena: Кофе, Славянка Просто Чудо, Альпен Гольд Тёмный Шоколад с Фундуком, Капуста Белокочанная, Соусом Песто, Куриные Грудки (Жареные). Pasa Bocas / Otros: Sula Леденцы, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Кофе, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом, Брусника, Фермерский Продукт Творог 2%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ViktoriiaSat
|