Diario de Olympic Weightlifter, 26 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2018
104,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 septiembre 2018:
2569 kcal Grasa: 111,12g | Prot: 221,50g | Carbh: 162,99g.   Desayuno: White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. Almuerzo: Nutella, Hazelnut, Wholegrain Oats, Pams, Alpine Butter, Anchor Blue Milk, Egg, Chicken, White, Fried, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried. Cena: Brie Cheese, Ornelle, Roasted Red Peppers, Golden Sun, Delmaine Egg Fettuccine, Flank Steak, Separable Lean. Pasa Bocas / Otros: Alacen 450, Protein Powder, White Sugar, Pams & Chelsea, Blue Milk. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

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