Diario de technut, 21 ago. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2012
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 31,8 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2012:
2013 kcal Grasa: 108,03g | Prot: 142,23g | Carbh: 77,29g.   Desayuno: Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds), Organic Golden Omega Flaxseed, Granny Smith Apples, Baby Spinach, Carbmaster Cherry Yogurt, Sugar Free Assorted Fruit, Water, Baby Carrots, Broccoli, Navels Oranges. Almuerzo: Corona Light, Buffalo Chicken Wings - Classic, Bourbon. Cena: Tomatoes, Onions, Reduced Fat Mayo with Olive Oil, Sandwich Thins - Multi-Grain, Sirloin Beef Patties. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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