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99 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1855 kcal
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Grasa: 93,01g | Prot: 94,10g | Carbh: 162,97g.
Desayuno: Hellmann's Maionese, Habib's Esfiha de Frango. Almuerzo: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Carne de Vaca Assada, Conquista Palmito, Brócolis, Camarão Empanado Frito, Bobó de Camarão, Chuchu Cozido, Repolho. Cena: Rabanetes, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Schweppes Tônica, Repolho Verde Cozido, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais. Pasa Bocas / Otros: Oreo Oreo (4). más...
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2630 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dricdolphin
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