Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2010
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84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 41,14g | Prot: 67,16g | Carbh: 63,32g.
Desayuno: Extra Virgin Olive Oil, Asparagus, egg white. Almuerzo: cucumber, miracle whip, starkist tuna, Light Whole Grain Bread. Cena: sour cream, avocado, salsa, shredded cheese, ground beef, lettuce. Pasa Bocas / Otros: california roll, spicy tuna roll. más...
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2601 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de BearSanchez
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