Diario de Stephanie=, 25 sep. 18

Day.80
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 septiembre 2018:
1003 kcal Grasa: 27,06g | Prot: 73,16g | Carbh: 116,50g.   Desayuno: 生活 黑木耳露, 北海道 起司, 雞蛋, 全聯 三明治吐司. Almuerzo: 魚, 雞腿, 飯, 稀飯, 豬排(上腰部,去骨,瘦肉), 蟹. Cena: 豆沙餅, 歐典 黑木耳, 紅蘿蔔, 白蘿蔔, 小番茄(葡萄形狀), 泡菜, 牛腱. Pasa Bocas / Otros: 腰果, 蜂蜜, 香蕉. más...
49 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Stephanie=


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.