Registro de peso (no entrada de diario) del 25 septiembre 2018
|
109,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 38,70g | Prot: 123,86g | Carbh: 118,61g.
Desayuno: Геркулес Геркулес Монастырский, Замороженная Вишня, Bio Баланс Кефирный 1%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Индейка Тушеная, Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Болгарский Перец, Данон Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Грейпфрут Красный, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Авида Творог 5%, Valio Молоко 0,05%, Prolab Протеин. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lena74xx
|