Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2008
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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760 kcal
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Grasa: 35,18g | Prot: 54,91g | Carbh: 64,86g.
Desayuno: milk. Almuerzo: pepperoni, vegetables. Cena: broccoli, chicken breast. más...
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2033 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 35 minutos, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 55 minutos, Durmiendo - 11 horas. más...
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Peso Histórico de TuckerJ5
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