Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2008
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 73,08g | Prot: 60,25g | Carbh: 231,06g.
Desayuno: Corn Chex, milk, orange. Almuerzo: tuna sandwich, bread. Cena: chili. Pasa Bocas / Otros: Milk chocolate candies. más...
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2632 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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