Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 15,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1021 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 52,55g | Carbh: 71,01g.
Desayuno: Ovo Mexido, Café com Leite Desnatado, Uvas. Almuerzo: Estrogonofe de Carne, Tomates Cereja, Arroz Branco (Cozido), Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço . Cena: Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Estrogonofe de Carne, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Elma Chips Amendoim sem Pele, Estrela do Oriente Damasco Seco, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. más...
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Perdiendo 23,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de brda_kokinha
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