Diario de Allsmiles427, 22 sep. 18

Keto: Day 5
89,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 septiembre 2018:
1682 kcal Grasa: 119,01g | Prot: 107,34g | Carbh: 37,39g.   Desayuno: Golden Corral Sauteed Mushrooms, America's Choice Bacon Thick Sliced, Scrambled Egg, Strawberries. Almuerzo: Fried Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Kraft American Cheese Slice, O Organics Mixed Baby Greens, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Cena: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Oscar Mayer Premium Beef Hot Dog. más...
3126 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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