Diario de terkesmeltem, 24 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
50,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2018:
597 kcal Grasa: 28,86g | Prot: 34,85g | Carbh: 46,71g.   Desayuno: Siyah Zeytin, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Pınar Yarım Yağlı Süzme Peynir, Yumurta. Almuerzo: Mevsim Salata, Yayla Çorbası, Bulgur Pilavı, Kadınbudu Köfte. Cena: Dost Yarım Yağlı Süt, Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

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