Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
|
57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2178 kcal
|
Grasa: 94,34g | Prot: 113,19g | Carbh: 230,42g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Хлебный Дом Батон Нарезной. Almuerzo: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Арбуз, Barilla Соус Песто Дженовезе, Кабачок, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dariyakuz
|