Diario de ombre1312, 24 sep. 18

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Yaa

92,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg. Aún para ir: 1,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2018:

1136 kcal

Grasa: 17,78g | Prot: 50,08g | Carbh: 188,00g. Desayuno: McDonald's Cappuccino (Groß). Almuerzo: Bernbacher Die Guten, VIP Italia Grana Padano. Cena: VIP Italia Grana Padano, Bernbacher Die Guten. más...

Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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Comentarios

Schaut klasse aus 👍

30 sep. 18 por el miembro: silinda1964

Morgen nach dem aufstehen gehts wieder auf die Waage, Ich denke diesmal hab ich zugenommen (sehr sehr viel ungesundes gegessen) 😅 aber hab die ganze Woche über Sport gemacht, mal sehen:)

30 sep. 18 por el miembro: ombre1312


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