Diario de chepusenok, 24 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
56,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 septiembre 2018:
1171 kcal Grasa: 51,68g | Prot: 34,81g | Carbh: 144,72g.   Desayuno: Кофе, Яблочный Пирог. Almuerzo: Пирог с Капустой, Сыр Российский, Колбаса Варено-Копченая, Белый Хлеб, Печеночный Торт. Cena: Яблочный Пирог. Pasa Bocas / Otros: Груша. más...
2113 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora y 20 minutos, Google Fit - 22 horas y 40 minutos. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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