Registro de peso (no entrada de diario) del 24 septiembre 2018
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1761 kcal
|
Grasa: 56,11g | Prot: 92,37g | Carbh: 226,76g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Чай, Оливковое Масло, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Простоквашино Молоко 2,5%, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Almuerzo: Вастэко Макароны из Полбы Цельнозерновые , Куриная Грудка Вареная. Cena: Клубника, Белый Замок Бифидок, Белый Замок Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ламбер Сыр 50%, Просто Мёд , Яблоко, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Alti Сыр Бри, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|