Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2012
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2304 kcal
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Grasa: 92,26g | Prot: 87,53g | Carbh: 286,87g.
Desayuno: Plain Waffles (Frozen), Plain Waffles (Frozen), Original Syrup. Almuerzo: Fresh Salsa, White Rice, Chicken, Cafe Style Tortilla (Enchilada Size), Refried Beans (Canned), Classic Cheddar Jack Cheese. Cena: Hearty Meat and Bean Chili, 2% Fat Milk. Pasa Bocas / Otros: Brownie, potato chips, raw cashews. más...
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2983 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Big Ol Daddy
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