Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
|
82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2231 kcal
|
Grasa: 184,94g | Prot: 105,20g | Carbh: 33,11g.
Desayuno: Avocado, Herta Breakfast Bacon, Ei, Bergader Almkäse Würzig, Bullet proof coffee. Almuerzo: hassia Pink Grape, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager. Cena: Ja! Walnusskerne, Alpro Soya Natur mit Kokosnuss , Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt , Ja! Mandeln Ganze Kerne , Ja! Walnusskerne, REWE Avocado, Salatgurke, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gazi Grill- und Pfannenkäse, Dressing Essig+Öl+Frischkäse, Hawesta Makrelenfilets. Pasa Bocas / Otros: Lindt Schokolade 90%. más...
|
Perdiendo 2,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de crowler69
|