Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1503 kcal
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Grasa: 29,19g | Prot: 61,20g | Carbh: 251,10g.
Desayuno: White Rice. Almuerzo: Green Tea, Vegetable Stew (without Meat), White Rice. Cena: Jam Preserves, White Rice, Vegetable Stew (without Meat), Green Tea. Pasa Bocas / Otros: Малиновое Варенье, Творог 9%, Чай, Манты, Малиновое Варенье, Творог 9%, Чай, Манты, White Rice, Jam Preserves. más...
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1847 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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