Diario de gabrielngarcia, 23 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 septiembre 2018:
1370 kcal Grasa: 68,09g | Prot: 147,35g | Carbh: 30,56g.   Desayuno: SanCor Queso Cremoso Sancor, Granix Galletitas sin Sal, Café Espresso. Almuerzo: Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Chorizo Argentino. Cena: Dia Gelatina Light, Alco Tomates Peritas, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso). Pasa Bocas / Otros: Café Espresso, Terrabusi Galletas Variedad. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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