Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2882 kcal
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Grasa: 68,63g | Prot: 211,33g | Carbh: 344,25g.
Desayuno: Weight Watchers Latte Scremato, Hero Confettura Extra di Pesche, Meridian Crunchy Peanut Butter, BPR Protein Oat Pancake, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè. Almuerzo: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon Farro al Vapore. Cena: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Pomodori Rossi, Gran Casale Grana Padano, Todis Bresaola (le Fette Pronte), OK Bio Gallette di Grano Saraceno. Pasa Bocas / Otros: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Fage Yogurt Greco Total 0%, OK Bio Gallette di Grano Saraceno, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Net Integratori VB Bar 25. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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