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23/09/2018: 75,9 kg
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 65,14g | Prot: 47,45g | Carbh: 120,77g.
Desayuno: Café au Lait. Almuerzo: Boulettes de Bœuf et de Porc, Becel Margarine (10g), Super U Brocolis en Fleurettes Surgelés, Haricots Verts(Congelés), Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vin Sauvignon Blanc. Cena: Dia Truite Fumée, Lidl Yaourt à la Grecque, Lidl Yaourt à la Grecque, Lidl Yaourt à la Grecque, Pain Complet. Pasa Bocas / Otros: P'tit Déli Spéculoos, Lotus Gaufres de Liège au Chocolat. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de chevrefeuille7
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