Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1669 kcal
|
Grasa: 70,51g | Prot: 123,78g | Carbh: 137,11g.
Desayuno: Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яичный Белок, Яйцо Куриное, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Dr. Naturi Хлопья Гречнево-Кукурузные с Отрубями, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Яичный Белок, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Арахис, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Cena: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Арахис, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Курица Вареная, Рис Отварной, Первый Вкус Сыр Адыгэ, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Яичный Желток. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Желтое. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananushka
|