Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1242 kcal
|
Grasa: 71,09g | Prot: 85,11g | Carbh: 74,22g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Окское Яичный Белок, Ашан Помидор, Айсберри Щербет Смородина, Сыр-Бор Сыр Российский, Poligrims Choice Mature Cheddar, Дымов Колбаса Докторская, Ikea Омлет. Almuerzo: Окское Яичный Белок, Россиянка Масло Подсолнечное, Роскар Яичный Желток, Мистраль Гречка Отварная, Добрянка Котлета из Индейки. Cena: Петелинка Куриное Бедро, ВкусВилл Тофу с Укропом и Чесноком, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Сгущенным Молоком. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Sunshinejane_
|