Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2411 kcal
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Grasa: 81,86g | Prot: 235,10g | Carbh: 176,87g.
Almuerzo: Gut & Günstig Magerquark, Banane, Bodylab24 Cacao Powder, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Gut & Günstig Haferflocken. Cena: Cucina Mozarella Leicht, Ei, Rote Paprika, Lidl Rinderhackfleisch Light, Golden Sun Thai Jasmin Reis. Pasa Bocas / Otros: Milbona Körniger Frischkäse Light, Gut & Günstig Magerquark. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de berti19822
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