Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 60,18g | Prot: 75,91g | Carbh: 172,99g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Сыр с Плесенью, Лаваш Армянский. Almuerzo: Roshen Конфета Candy Nut, Чай с Сахаром, Картофельные Чипсы, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Cena: Чай с Сахаром, Баклажаны Тушеные, Тефтели Куриные, Спагетти из Цельной Пшеницы . más...
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1634 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Abdominales - 3 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de tinkawear
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