Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1938 kcal
|
Grasa: 101,33g | Prot: 104,17g | Carbh: 153,01g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Racionika Diet Коктейль Клубничный, Нектарины, Яблоко Желтое, Лепешка Арабская Мини-Пита, Вареное Яйцо, Gruntaler Сыр Легкий 15%. Almuerzo: Верес Икра Баклажанная, Елизавета Хлебцы Вафельные, Приготовленные Баклажаны, Лента Хлеб Зерновой Финский, Курица с Ананасами, Котлеты из Индейки на Пару, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Cena: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Семга Слабосоленая, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами. más...
|
|
2802 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Юлиана30
|