Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2018
|
50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1532 kcal
|
Grasa: 58,43g | Prot: 79,97g | Carbh: 170,48g.
Desayuno: Овсяное Печенье с Изюмом, Боско Хлебцы без Муки, Soignon Сыр Козий, Sole del Mattino Миндальное Молоко, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Здравник Цикорий Сливочный, Дивный Берег Форель Слабосоленая. Almuerzo: Брокколи на Пару, Помидоры, Перекресток Студень из Говядины, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Зеленый Горошек, Кускус (Вареный), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Помидоры, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Станем Друзьями Авокадо , Скумбрия Запеченная, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный. Pasa Bocas / Otros: Инжир, Ежевика, Lactica Творог Мягкий Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Десант Здоровья Biofly Горький Шоколад, Арбуз, Персики, Баскин Роббинс Джамока с Миндалём. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alma_del_toro
|