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100 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2600 kcal
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Grasa: 90,44g | Prot: 85,10g | Carbh: 364,01g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Mousse de Maracujá, Coqueiro Patê de Atum, Bauducco Torrada Integral (1), Coca-Cola Coca-Cola, Yoki Batata Palha Tradicional, Dica do Chef Sanduíche Salpicão de Frango, Arroz Branco, Queijo Mozzarella, Kibe Frito, Joelho. Cena: Sopa de Ervilha, Fanta Fanta Uva, Habib's Esfiha de Queijo, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Danone Danoninho, Pêssego. más...
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2656 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dricdolphin
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