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Geht doch...
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2087 kcal
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Grasa: 84,19g | Prot: 80,58g | Carbh: 245,24g.
Desayuno: Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Birnen. Almuerzo: Pommes Frites, Mini Zwieback Müsli (mit Dinkelmehl), Weich Gekochtes Ei, Apfel, Diät Joghurt 1,5% mit Dattel-Feige-Traube. Cena: Kap-Seehecht Kräuter & Knoblauch. Pasa Bocas / Otros: Prinzenrolle, Studentenfutter Mini. más...
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2231 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 11 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de schamanin
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