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🤗💕
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117,7 kg
Disminuído hasta ahora: 62,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 105,39g | Prot: 138,21g | Carbh: 70,45g.
Desayuno: Herta Finesse Putenbrust, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Rapsöl, Eiklar, Ei, Brinker Eiweißbrötchen. Almuerzo: Alpro Soya Cuisine Light, Landjunker Rinderhackfleisch Light, ORO di Parma Tomaten Stückig, Rote Zwiebeln, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Rapsöl, Brokkoli. Cena: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Inkospor Active pro 80, Ei, Brinker Eiweißbrötchen, Rapsöl, Cocktailtomaten. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
22 sep. 18 por el miembro: schlankin2024
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22 sep. 18 por el miembro: Sabi1965
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22 sep. 18 por el miembro: Fagmich
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22 sep. 18 por el miembro: Nickidiezweite
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22 sep. 18 por el miembro: Levka...
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sehr gut.wie kommst mittlerweile denn zurecht bzgl.ernährung?
22 sep. 18 por el miembro: sbüsi
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Bis auf Müdigkeit viel besser. Die neuen Eiweißbrötchen helfen extrem gegen den hunger. 🤗
22 sep. 18 por el miembro: Toffifee1989
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Schau mal bei Ketofix nach,da gibt es auch sehr leckere Rezepte, hab gestern Ketokekse mit Schokofüllung gebacken.....
22 sep. 18 por el miembro: Nickidiezweite
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22 sep. 18 por el miembro: Steffie0102
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22 sep. 18 por el miembro: MoFu27
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22 sep. 18 por el miembro: Toffifee1989
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26 sep. 18 por el miembro: Andy hb
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Peso Histórico de Toffifee1989
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