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21 sep. 18
Diario de Fledgist, 21 sep. 18
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This is amazing. I’m going to keep this up.
113,1 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
36,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 septiembre 2018:
1154 kcal
Grasa: 11,92g | Prot: 23,03g | Carbh: 185,72g.
Desayuno:
Challah Egg Bread, Minute Maid Light Orange Juice, Bananas.
Cena:
Sunkist Navel Orange, Lean Cuisine Linguine with Ricotta & Spinach Meatless Meatballs, Whiskey, Tropicana Light Orange Juice, Peach, Liberty Creek Sweet Red Wine.
más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Comentarios
yay!
21 sep. 18 por el miembro:
Keilin_4
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