Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2192 kcal
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Grasa: 83,01g | Prot: 202,47g | Carbh: 153,66g.
Desayuno: Unimarc Galletas Endulzadas de Arroz, Inca Sur Cereal Quinua Pop, Soprole Protein +, Nueces, Almendras, Tucapel Galletas de Arroz. Almuerzo: Tucapel Galletas de Arroz, Almendras, Nueces, Soprole Protein +, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga, Tomates. Cena: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Huevo Cocido, Lider Maní sin Sal, Nueces, Almendras. Pasa Bocas / Otros: Smartbreak Snack Time Yoghurt & Berries, Score Energy Drink, Tucapel Galletas de Arroz, Barra Casera Gaona, Almendras. más...
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peso estable
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Peso Histórico de cristian pef
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