Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 69,43g | Prot: 55,93g | Carbh: 122,48g.
Desayuno: Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Fiambre ou Bacon. Cena: Farinheira, Rolo de Carne feito com Carne de Vaca e Porco, Batata Doce, Tomates. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de vtabuinhas
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