Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
|
110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 17,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1921 kcal
|
Grasa: 78,92g | Prot: 141,70g | Carbh: 160,65g.
Desayuno: Помидоры, Кофе с Молоком, IL Патио Пицца Карбонара, Сыр Рокфор. Almuerzo: Батон Нарезной, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Кабачки Жареные, Сыр Пармезан (Твердый), Салат Овощной. Cena: Рис Отварной, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Избенка Кефир 4%, Простоквашино Творог 2%, Банан. Pasa Bocas / Otros: Nestle Кит Кат Dark, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Миндалем. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stulchik2007
|