Diario de Kiki_18, 21 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
59,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 septiembre 2018:
1599 kcal Grasa: 47,01g | Prot: 54,90g | Carbh: 186,56g.   Desayuno: Espresso-Baiser, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Böklunder Hähnchenbrustfilet in Rinderaspik, miree Gorgonzola, Mischbrot, Espresso-Baiser, REWE Holunderblütensirup, Müller Reine Buttermilch. Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Mischgemüse, Gekochter Mangold, Gemüsesuppe. Cena: Dornfelder, Aldi Parmigiano Reggiano, Schwarze Oliven, Tomaten, Olivenöl, Frische Pasta (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Ochsenmaulsalat, Oreo Ice Cream Sticks, Sekt, Erdbeerlimes, Kekse. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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