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Another crap week of Couch spud ! Poor discipline plus teeth - get out of the evening habit / state is playing its part Re perceived stress
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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974 kcal
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Grasa: 36,04g | Prot: 15,73g | Carbh: 161,70g.
Desayuno: Alpro Coconut Milk, Spinach, Bananas, Tesco Blueberries, Cucumber (with Peel). Pasa Bocas / Otros: Brownie , Coffee with Semi-Skimmed Milk, Cappuccino. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de humpTdumpty
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