Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
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72,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2440 kcal
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Grasa: 45,74g | Prot: 181,38g | Carbh: 311,46g.
Desayuno: Buitoni Fette Biscottate Integrali, Twinings Thè, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Fage Yogurt Greco Total 0%. Almuerzo: Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Pedon Farro al Vapore, Enerzona Frollini alla Vaniglia. Cena: Kellogg's Special K Barretta con Cioccolato Belga al Latte, Enerzona Frollini alla Vaniglia, Pomodori Rossi, Kraft Sottilette Light, Todis Bresaola (le Fette Pronte), Rima Pizza Light. Pasa Bocas / Otros: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Misura Dolcesenza (Frumento Integrale, Riso e Avena), Fage Yogurt Greco Total 0%, Net Integratori VB Bar 25, OK Bio Gallette di Segale. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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