Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2018
|
69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 63,75g | Prot: 83,32g | Carbh: 193,52g.
Desayuno: Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild, Äpfel, Chia-Samen, Milch 1,5%, Seeberger Kokosnuss Geraspelt, Banane, Kölln Blütenzarte Flocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Milkana Schmelzkäse Cremig Leicht, Vollkornbrot. Cena: Meica Mockturtle, Vollkornnudeln (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Mandeln Natural, Gut & Günstig Walnusskerne, Seeberger Datteln Entsteint, Edeka Haselnusskerne Fein Gehackt, Edeka Himbeeren Tiefgefroren, Gut & Günstig Magerquark, Alpro Soya Dessert Feine Vanille. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Willkommen normaler BMI :-)
20 sep. 18 por el miembro: JessiPfütz
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JessiPfütz
|