Diario de harujordan, 20 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
46 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2018:
1103 kcal Grasa: 39,80g | Prot: 46,81g | Carbh: 147,78g.   Desayuno: Wickbold Pão Integral, Linea Adoçante Stevia 100%, Café, Canela, Mamão Papaia, First Pasta Integral de Amendoim. Almuerzo: Laranja Pêra, Repolho Refogado, Carne de Vaca Moída, Ráris Arroz Integral. Cena: Tomates, Santa Amália Macarrão Integral Fusilli, Molho Bolonhesa. Pasa Bocas / Otros: Cajuzinho, Bauducco Biscoito Cereale Cacau e Castanhas, Laranja Pêra, Chá Não Adocicado, Linea Adoçante Stevia 100%, First Pasta Integral de Amendoim, Café (Infusão), Wickbold Pão de Forma Integral, Queijo Ricota, Mamão Papaia, Itambé Iogurte Zero Lactose Grego. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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