Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1120 kcal
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Grasa: 26,74g | Prot: 79,91g | Carbh: 141,26g.
Desayuno: Miele, Coop Bastoncini di Crusca, Proteine Whey, Albume d'uovo, Latteria Latte senza Lattosio, Vitawell Multivitaminico. Almuerzo: Sciroppo, Miele, Mela, Uovo Sodo. Cena: Coop Bastoncini di Crusca, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Mela, Noci, Mandorle, Mila Latte senza Lattosio, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Albume d'uovo, Alesto Mele Disidratate della Stiria. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Polinaferari
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