Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 36,94g | Prot: 52,78g | Carbh: 104,57g.
Desayuno: Йогурт Домашний, Овсяноблин, Ашан Сыр Диетический 9%. Cena: Салат Овощной, Кабачковая Запеканка с Творогом, Авокадо Авокадо. Pasa Bocas / Otros: Сушка, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Яблочное Пюре Несладкое, Ашан Сыр Диетический 9%, Яблоко Антоновка. más...
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3161 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 3 horas y 2 minutos, Yoga - 7 minutos, Hula Hoop - 15 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 12 minutos, Фитнес браслет - 1 minuto, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 13 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de demonbilly
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