Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 21,34g | Prot: 57,28g | Carbh: 144,59g.
Desayuno: Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: KFC Rice, Sayur Campuran, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Brokoli Dimasak (dari Segar). Cena: Herbalife Nutritional Shake Mix, Herbalife NRG. Pasa Bocas / Otros: Perkedel Jagung. más...
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1968 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ithaaaaa
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