Diario de Lenqa, 20 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 2,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2018:
2073 kcal Grasa: 65,37g | Prot: 71,05g | Carbh: 234,93g.   Desayuno: Чаудер с рисом и кукурузой, Чизкейк ПП, Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Слобода Майонез, Картошка Печеная, Котлеты из Куриной Грудки. Almuerzo: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Мёд, Бабаевский Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Сыр Российский. Cena: Grow Food Курица в Соусе Терияки, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Mondoro Asti, Прайм Стар Десерт Три Шоколада. más...
67 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,3 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Lenqa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.