Diario de ShirokovAE, 20 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2018
98,2 kg Disminuído hasta ahora: 17 kg.    Aún para ir: 3,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2018:
2225 kcal Grasa: 89,94g | Prot: 77,77g | Carbh: 287,11g.   Desayuno: Омичка Сыр, Вкусняево Обезжиренный Творог, Банан. Almuerzo: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Chelny Food Сосиски Вкусные, Картошка Вареная, Кекс Творожный. Cena: Кекс Творожный, Дымка Печенье Задумка, Челны Хлеб Печенье Сдобное Гурмания в Шоколадной Глазури, Атаг Конфеты Кочегар Петя, Bounty Bounty. más...
2413 kcal Ejercicio: Durmiendo - 6 horas, Descansando - 18 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ShirokovAE


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.