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diet mayo sehat hari ini terakhir,tapi blm mau timbang sih krna biar surprise aja di akhir bulan, dan masih mau ttp jaga pola makan😇
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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206 kcal
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Grasa: 7,71g | Prot: 11,42g | Carbh: 51,87g.
Desayuno: Kraft Singles, Selada, Sari Roti Roti Tawar (37g). Cena: Pepaya. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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