Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1929 kcal
|
Grasa: 81,44g | Prot: 114,92g | Carbh: 132,14g.
Desayuno: Банан, Сыр Ptit Quebec , Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Приготовленная Спаржа (Свежая), Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные, Баклажаны Тушеные, Семга на Гриле. Cena: Коньяк, Guinness Пиво, Великоросс Фахитос с Курой по-Мексикански, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|