Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2018
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2578 kcal
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Grasa: 125,35g | Prot: 103,30g | Carbh: 256,71g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma Integral, Banana Prata. Almuerzo: Porto Alegre Requeijão, Peito de Frango. Cena: Músculo Bovino, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Nestlé Biscoito Recheado Bono Chocolate, Galak Chocolate Branco, Piraquê Biscoito de Maisena, Biscoito de Polvilho, Ovo Cozido. más...
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2723 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludygzl
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